Pourquoi le dentifrice écologique est le bon choix pour vous et l’environnement

Nous voulons tous faire de notre mieux et avoir un ménage plus durable, pas vrai ? Après avoir mis en place plusieurs démarches, on se pose encore la question des actions suivantes qu’on pourrait initier afin d’économiser de l’énergie et réduire la production des déchets. On néglige parfois cet aspect du quotidien, mais il n’est pas inintéressant de réfléchir a comment se brosser les dents de manière écologique. Entre les différentes solutions, les appréhensions, les tutoriaux DIY pour faire son dentifrice maison et l’objectif d’avoir des dents propres et saines, on peut facilement y perdre la tête. Démêlons le vrai du faux et regardons les différentes options pour se brosser les dents de manière éco responsable !

Qu'est-ce qu’un brossage durable ?

Par brossage durable, on comprend d’un côté l’utilisation des solutions zéro déchets pour nettoyer nos dents et, d’un autre côté, aux ingrédients uniquement naturels.

On remarque de plus en plus souvent des dentifrices dépourvus du traditionnel tube en plastique, ou bien ceux, qui laissent le moins de déchets possible. On pense ici à des pastilles à mâcher, à un dentifrice écologique en pâte ou en poudre ou bien à un dentifrice solide, voir même à des recettes pour un dentifrice à faire soi-même. Tous ces produits sont très souvent garantis 100% naturels et certifiés bio.

Les avantages d’un dentifrice bio et écologique

La liste des avantages d’un dentifrice naturel est suffisamment longue pour adapter cette solution chez soi. Au-delà d’être meilleur pour l’environnement, le dentifrice écolo respecte entièrement notre santé !

Le nombre d’ingrédients utilisés pour fabriquer un dentifrice éco responsable est nettement plus restreint que celui qu’on retrouve sur les emballages des dentifrices industriels. Les solutions naturelles pour une hygiène buccale ne contiennent pas de produits chimiques et leurs formules 100% naturelles protègent l’environnement.

Le goût du dentifrice écologique et naturel est souvent plus agréable, même si la question du goût reste très personnelle. Ne contenant aucun arôme artificiel, le dentifrice naturel n’a pas de saveur synthétique. Les diffèrent formats des dentifrices écolos permettent de trouver un goût et une texture que vous allez préférer. Vous pouvez choisir entre un dentifrice végan en pâte, conditionné en pot de verre, des comprimés à mâcher, un dentifrice solide sur lequel il faut frotter sa brosse à dents ou encore un dentifrice en poudre.

Vous pouvez également réaliser votre dentifrice naturel maison. Réalisés à partir d’ingrédients bio que vous aurez choisis, il suffit ensuite de les enrichir avec des huiles essentielles de votre choix pour obtenir votre goût et saveur préférée. Si cela vous tente, on vous partage nos recettes préférées ici.

Toutes ces options vous permettent de poursuivre une démarche zéro déchet dans votre salle de bain tout en faisant des économies. Pour aller plus loin dans l’idée des soins bucco-dentaires 100% écologiques, pourquoi ne pas opter pour une brosse à dent en bambou ou à tête rechargeable ?

Les inconvénients des dentifrices naturels

Est-ce que l’utilisation d’un dentifrice naturel ne présente que des avantages ? Certainement pas et nous vous dévoilons donc ses inconvénients.

Fabriquer un dentifrice naturel efficace, nécessite de correctement choisir ses ingrédients, de vérifier les fournisseurs et de mettre en place une formule qui fera du bien à vous et à la planète. De fait, cette qualité a souvent un prix. Il n’est donc pas rare de s’apercevoir qu’un dentifrice écologique est plus cher que celui en tube.

De plus, ce qui peut être compliqué, c’est de s’habituer à la nouvelle texture et le fait que parfois le dentifrice naturel ne mousse pas aussi bien qu’un dentifrice industriel. Cette mousse, à laquelle nous sommes tous habitués dès le plus jeune âge, est générée par un agent moussant chimique et très difficile à reproduire de manière naturelle. Il faut parfois s’armer de patience pour s’y habituer.

Le fluor est-il dangereux ?

Il existe de nombreuses controverses autour du fluor. Beaucoup de personnes évitent donc le fluor, mais c'est précisément cet ingrédient qui est très important pour un bon dentifrice.

Le fluor est un oligo-élément qui est ajouté au dentifrice, entre autres, pour prévenir la carie dentaire. Il se créé naturellement, par exemple, dans l'eau de mer et les eaux souterraines, mais il se créé également dans les feuilles de thé.

Que dit-on du fluor ? Par exemple qu’il est cancérigène, mais jamais aucun rapport n’est venu étayer cette hypothèse. Ou encore qu’il ne soit pas naturel, alors qu’on en retrouve même dans notre pain. Ce qui est certain, c’est qu’une consommation excessive de fluor peut devenir toxique et néfaste pour notre santé. Dans le doute et pour choisir au mieux son dentifrice, avec ou sans fluor il vaut mieux demander l’avis de son dentiste.

Les avantages et inconvénients du dentifrice ordinaire

Le dentifrice conventionnel a ses avantages : il est très simple à utiliser, nous y sommes habitués dès les premiers brossages de dents et on le trouve à un prix bon marché à chaque coin de rue.

Toutefois, sa simplicité et son côté bon marché cachent que leurs formules contiennent de nombreux produits chimiques et toxiques, voir dans certains cas, du plastique ! A chaque brossage de dents, ces produits finissent dans les ruisseaux, rivières et océans. La faune y est durablement impactée sur plusieurs dizaines d’années (voir siècles) et vous vous polluez la bouche en même temps ! Voici quelques exemples :

• Les Microbilles (micro plastiques) : on les retrouve dans de nombreuses formules de dentifrices pour éliminer les taches et polir les dents. Une fois dans les océans, les animaux marins les ingèrent et au-delà de tuer la faune, vous les retrouvez dans votre assiette à travers poissons et fruits de mer.
• SLS (Sodium Lauryl Sulfate) : le produit moussant chimique problématique n° 1 en termes de santé humaine. Cet agent moussant est lié avec de nombreux problèmes, y compris l'irritation cutanée et n’a comme seule objectif de faire mousser votre dentifrice.
• Le Triclosan : un agent antibactérien chimique largement utilisé dans les dentifrices et autres produits de soins personnels. Connu pour inhiber la croissance et les hormones des animaux marins.

Les pâtes dans les tubes en plastique contiennent régulièrement de l'huile de palme et très souvent des produits d'origine animale non durables. Cet impact négatif est irresponsable et est très loin d’un dentifrice éco-conscient ; qu’il soit fluoré ou non. De plus, bien qu’il soit strictement interdit de faire tester les produits sur les animaux, cette pratique a tendance à persister et de nombreuses grandes marques sont encore épinglées en la matière.

Pour terminer, le dentifrice industriel est souvent (pour ne pas dire exclusivement) emballé dans un tube plastifié avec un couvercle en plastique. Aucun des deux n’est réutilisable et le tube n’est pas recyclable ! Une vraie saleté ? Oui !

Dentifrice conventionnel comparé au naturel

Se brosser les dents avec un dentifrice ordinaire est une habitude à laquelle nous songeons rarement. Toutefois, passer au dentifrice naturel est un vrai booste, tant d’un point de vue hygiène et santé, mais également au niveau du moral ! Vous aurez pour acquis que votre hygiène bucco-dentaire préserve la planète, tout en aidant à lutter contre la carie dentaire.

C’est comme pour l’ensemble des aspects d’un choix de vie écologique, faire évoluer son dentifrice nécessite de trouver l'équilibre parfait. Prenez le temps d’investir un peu de temps et d'argent et essayez un dentifrice naturel zéro déchet, vous verrez que les avantages l'emporteront sur les inconvénients. Vous allez ainsi pouvoir blanchir vos dents, protéger votre émail dentaire tout en prenant soin de votre santé et celui de l’environnement !

Et vous, quel a été votre choix au niveau de votre dentifrice ?

Racontez-nous dans les commentaires ci-dessous ce que vous utilisez comme dentifrice. Êtes-vous déjà passé(e) à un dentifrice plus écolo ou envisagez-vous une option zéro déchet plus respectueuse de l’environnement ? On veut le savoir ! ????